Wie merkt man, dass man verliebt ist

Das große Gefühl mit fünf Buchstaben: Liebe. Doch was steckt eigentlich dahinter? Genau das möchten wir hier herausfinden. Liebe ist (laut Wörterbuch) ein intensives Gefühl tiefer Zuneigung oder ein großes Interesse oder Vergnügen an etwas. Du kannst Fußball lieben, du kannst ein Lied lieben, aber einen anderen Menschen zu lieben, ist etwas ganz anderes.

Dating und Liebe gehen nicht immer Hand in Hand. Als Alleinerziehende*r weißt du genau, was die Liebe deiner Kinder ist und wie sich deine Liebe zu ihnen anfühlt. Im Gegensatz dazu kann romantische Liebe flüchtig sein, und es kann dauern, sie zu finden.

Wir wollen wissen, was Liebe ist …

Die Liebe zwischen Menschen kann komplex, schmerzhaft und verwirrend sein, aber sie kann auch erfüllend, lustvoll und beeindruckend sein.

Liebe ist etwas, das sich die meisten Menschen wünschen, das aber selten zu sein scheint. Woher wissen wir also, ob wir „den Richtigen“ oder „die Richtige“ getroffen haben, und wie können wir diesen Menschen halten, wenn wir glauben, ihn gefunden zu haben?

Wie lange dauert es, sich zu verlieben?

Wissenschaftlich gesehen brauchen Männer und Frauen unterschiedlich lange, um sich zu verlieben (Sorry an die nicht-binären Menschen da draußen, für euch gibt es noch keine eindeutige Antwort). Bei Männern dauert es im Durchschnitt 88 Tage, bis sie sich verlieben. Es mag überraschen, dass Frauen mit 134 Tagen etwas länger brauchen – somit kommen wir auf fast drei Monate für Männer und viereinhalb für Frauen.

Aber Wissenschaft ist nicht alles, oder? Was wirklich zählt, sind die Menschen, und die glauben im Großen und Ganzen an die Liebe auf den ersten Blick. So haben Umfragen aus dem Jahr 2017 ergeben, dass 61 % der Frauen glauben, sie könnten sich verlieben, wenn sie jemanden gerade erst kennengelernt haben. Dasselbe denken auch 72 % der Männer. Leider wurden die meisten Studien über die Liebe an heterosexuellen Paaren durchgeführt, sodass es für die Queers da draußen anders sein könnte, aber das finden wir gerne bei einer anderen Gelegenheit heraus!

Liebe erkennen: Was sind die Anzeichen dafür, dass du dich verliebst?

Du fragst dich also, ob du verliebt bist? Wie schön für dich! Die Frage, ob du verliebt bist oder ob du jemanden einfach nur sehr gerne magst, ist ein guter Anfang. Ob es nun die wahre Liebe ist oder nur der aufregende Beginn einer Beziehung: Es ist schön zu spüren, dass du dich vielleicht verliebst.

Glücklich und aufgeregt wegen der Aussicht auf eine neue Beziehung zu sein, ist das beste Gefühl überhaupt (finden wir). Deshalb haben wir einige Merkmale zusammengestellt, auf die du achten solltest, wenn du glaubst, dass du dich in jemanden verlieben könntest …

Umfragen aus dem Jahr 2017 haben ergeben, dass 61 % der Frauen glauben, sie könnten sich verlieben, wenn sie jemanden gerade erst kennengelernt haben. Dasselbe denken auch 72 % der Männer.

1. Du fühlst dich positiv und glücklich in deiner Beziehung

Nummer eins mag offensichtlich erscheinen, aber du solltest dich in deiner Beziehung glücklich fühlen. Wenn du das Gefühl hast, dass du eine Zukunft mit dieser Person haben könntest, wenn du nicht aufhören kannst zu lächeln oder die ganze Zeit über sie sprichst, kann sich das wie Liebe anfühlen. Es ist jedoch wichtig, einen Schritt zurückzutreten und dir zu überlegen, wie du dich wirklich fühlst – vor allem, wenn du nicht durch die Anwesenheit des anderen abgelenkt bist. Fühlst du dich ausgelaugt, überfordert oder hast du das Gefühl, dass es ständig Streit gibt? Vielleicht handelt es sich dann (noch) nicht um Liebe. Aber wenn du dich sicher, geborgen und glücklich fühlst, könnte es echte Liebe sein.

2. Du ertappst dich dabei, dass du sehr neugierig auf ihn oder sie bist

Es kann sein, dass du dich oft fragst: „Woran denkt er/sie gerade?“. Oder dass du dich fragst, wie er oder sie als Kind war. Wenn du neugierig auf deine*n Partner*in bist, ist das ein Zeichen dafür, dass es um mehr als nur um Zuneigung geht. Wenn du nicht anders kannst, als ihn oder sie zu bewundern, bist du vielleicht gerade dabei, dich zu verlieben.

3. Du willst oft mit ihm oder ihr intim sein

Lass uns über Sex reden, Baby!

Sex ist ein wichtiger Bestandteil einer Beziehung. Manchmal kann es sich so anfühlen, als würde man jemanden wirklich mögen, aber die sexuelle Chemie ist nicht vorhanden. Am Anfang einer Beziehung geht es vor allem darum, eine Verbindung zu jemandem aufzubauen. Wenn man aber nach ein paar Monaten feststellt, dass das Sexleben nicht befriedigend ist, handelt es sich vielleicht nur um eine Freundschaft als um eine romantische Beziehung.

Es mag hart klingen, aber wenn du mit jemandem für eine lange Zeit zusammen sein möchtest, ist körperliche Nähe der Schlüssel (es sei denn, du bist asexuell, in diesem Fall kannst du andere Wege finden, deine intimen Gefühle auszudrücken).

4. Du bewunderst ihre oder seine Macken

Wir alle wissen, dass man mit der rosaroten Brille in den ersten Wochen, Monaten oder sogar Jahren einer Beziehung alles unerklärlich niedlich findet, was der oder die andere tut. Aber nach einer gewissen Zeit beginnt es dich vielleicht zu nerven, dass er oder sie schnarcht? Oder ist es die Art und Weise, wie dein*e Partner*in die Nase rümpft, was anfangs so niedlich war und nun eher störend wirkt? Macken sind schwer zu bestimmen, denn es dauert seine Zeit, bis sie anfangen zu nerven. Deshalb ist es am besten, abzuwarten, wie sich das Ganze entwickelt, und immer offen und ehrlich darüber zu reden, was man empfindet. Wenn du die Macken deines Partners oder deiner Partnerin nicht mehr niedlich findest, ist das in Ordnung, solange du darüber sprichst.

Liebe kann man nicht beschleunigen

Wenn wir eines wissen, dann das: Man kann jemanden nicht zwingen, sich in einen zu verlieben. Wenn du Glück hast, wird es im Laufe der Zeit geschehen. Ihr werdet eine tiefe Zuneigung miteinander teilen und erkennen, dass Liebe im Spiel ist. Wenn du versuchst, einen Menschen dazu zu bringen, dich zu lieben, kann das dazu führen, dass er sich von dir entfernt. Also sei ganz du selbst, finde zuerst deine innere Liebe und lass sie durchscheinen.

Es kann schwer sein, Zeit für die Liebe zu finden, wenn man Arbeit und Familie unter einen Hut bringen muss. Even ist für dich da, wenn du wieder bereits fürs Dating bist, und zeigt dir, wie du loslegen und Leute treffen kannst, die du wirklich magst.